Deutschland » Berlin » HU Berlin » Sport » Trayanov » Rückenschule » Beschreibung
Rückenschule
Typ: Übung
SWS: 10
Credit Points: k.A.
Homepage: https://www.trayanov.de/praeventionskurse/maerz-2020/rueckenschule.html
Hilfe
Du möchtest diesen Kurs bewerten?
Klicke dazu auf »Kurs bewerten« im Menu.
Es werden keine Bewertungen angezeigt?
Die Bewertungen des Kurses befinden sich im Tab »Bewertungen«. Dieser wird nur angezeigt, wenn Du dich als Nutzer registriert hast und eingeloggt bist.
Die Bewertungen der einzelnen Kriterien fehlen?
Du kannst zwischen dem Kurskommentar und den Bewertungen der einzelnen Kriterien wechseln, indem Du auf »Einzelbewertungen einblenden« klickst.
Was bedeutet Kurs belegen?
Du wirst über alle neuen Bewertungen oder Foreneinträge des Kurses per E-Mail informiert.
Du möchtest mit anderen über den Kurs diskutieren?
Klicke dazu auf das Tab »Forum« und schreib einen Beitrag.
Noch Fragen?
Dann wirf einen Blick in unsere FAQ oder schicke uns eine Nachricht über unser Kontaktformular.
Kursbeschreibung / -kommentar
Präventionskurs
Die Rückenschule ist eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen mit all seinen Existenzebenen: körperlich, emotional, mental und sozial. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem wechselseitigen Einfluss von Geist, Psyche, Körper und Verhalten auf die Rückengesundheit.
Dieser Kurs vermittelt Methoden und Techniken diese unterschiedlichen Bereiche auszubalancieren und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Denn ein gesunder Rücken und Körper sind abhängig von einem dynamischen Gleichgewichtszustand zwischen diesen verschiedenen Ebenen.
